大家好，关于军体拳名称很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于军体拳一到十六的名字的知识，希望对各位有所帮助！本文目录军体拳一到十六的名字军体拳招式名称速记军体拳五套16式名称军体拳1-5套军体拳第一套名字军体拳一到十六的名字军体
大家好，关于军体拳名称很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于军体拳一到十六的名字的知识，希望对各位有所帮助！
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军体拳一到十六的名字
军体拳的一到十六的名字是弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉。
军体拳招式名称速记
1.弓步冲拳
2.穿喉弹踢
3.马步横挡
4.内搏下勾
5.交叉侧踹
6.外搏横勾
7.反击勾踢
8.转身别臂
9.虚步砍肋
10.弹踢顶肘
11.反弹侧击
12.弓步考掌
13.上步砸肘
14.腹部撩裆
15.挡击拌腿
16.击腰唢喉
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
军体拳五套16式名称
军体拳第一套16式名称是弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等多种格斗动作组合成的一种拳术，军体拳一共有三套，第一套总共16动，部队所学的一般都是第一套，可以培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风。
军体拳1-5套
在全军推广的军体拳一共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义军体拳的套数经总参军训部批准在1989年已列入中国人民解放军《体育训练教材》共三套，并且各有特点。
第一套军体拳主要是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练适用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。
第三套军体拳除了具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。
军体拳手型主要有三种，即拳：主要用于击打和砸；掌：主要用于推、砍、劈、抽打等；勾手：主要是打、勾。
军体拳第一套名字
军体拳第一套
（十六式）
预备式：准备格斗
1.
弓步冲拳
2.
穿喉弹踢
3.
马步横打
4.
内拨下勾
5.
交错侧踹
6.
外格横勾
7.
反击勾踢
8.
转身别臂
9.
虚步砍肋
10.
弹裆顶肘
11.
反弹侧击
12.
弓步靠掌
13.
上步砸肘
14.
仆步撩裆
15.
挡击拌腿
16.
击腰锁喉
关于军体拳名称，军体拳一到十六的名字的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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