大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下喝桂花的好处的问题，以及和桂花可以泡水喝吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！本文
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下喝桂花的好处的问题，以及和桂花可以泡水喝吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
桂花有什么好处
桂花有三个好处
第一，可以为周边的环境增加桂花的香气，这是八月独有的香味
第二，用桂花可以酿蜜，酿酒还可以做桂花糕
第三，桂花已是烹饪常用的食材点缀
桂花可以泡水喝吗
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桂花是中国传统十大名花之一，小小的花瓣每到花季，它的周围就花香四溢。那种花香让人心旷神怡。像桂花糕、桂花奶豆腐都是出了名的小吃。
吃桂花有什么作用呢?
桂花
【性味】花：辛，温。
【功能主治】花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。
以上是来自药典权威记载。具体功效为：
1.化痰止咳
桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
2.行气止痛，散血止痢
桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。
3.排毒养颜
美白皮肤，解除体内毒素;
4.祛口臭
桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品，同时还还能调理风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
5.温补阳气，主治阳气虚弱型高血压病。
中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
桂花可以当茶泡吗？
首先这个回答是肯定的，但是不能直接摘了就泡。
新鲜桂花茶的泡法
在桂花盛开的季节，选择清晨时分采摘下初开的桂花。
制作方法：
1.将采摘回来的桂花放在筛子里冲洗几遍，然后放入盐水中浸泡约20分钟。
2.将浸泡好的桂花捞出并再次清洗，除去表面盐分。
3.将洗净的桂花放入杯中，冲入沸水。
4.加盖浸泡片刻，就可以细细品味了。
用盐水浸泡是为了能将桂花中残留的物质清除；在饮用的时候可以加入一些冰糖,口感会更好一些。
干制桂花茶的泡法
1.将煮开的水放置一会，取约5克的干桂花放入杯中。
2.倒入少量的水，让桂花充分滋润,然后再缓缓注满。
3.加盖浸泡2-3分钟，就可以了。
干制的桂花茶泡起来比较简单，并且不用洗茶，不过要注意水温不宜太高。
温馨提示：桂花茶茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。刚刚采摘下来的鲜桂花是不能吃的，刚采摘的新鲜桂花中含有较多单宁，吃到嘴里会感觉苦涩且香味不足。所以，新鲜桂花一般都是经过长时间的熟制处理，等涩味减少甚至完全消失的时候，才适合用它来加工成其他食品。
经常饮桂花茶有什么副作用吗？
就桂花茶本身是没有副作用的，大家大可放心饮用。虽然是没有副作用，但依然需要注意不能过量饮用。很多人可能觉得，桂花茶是好东西，又没有什么副作用，就应该多喝，当做白开水饮用也无所谓。这种观点无疑是不对的，桂花茶纵然有诸多好处，但是喝多了还是会对身体造成一定影响的。
值得注意的是，吃饭前后的一小时内不要饮用，对胃不好。隔夜的桂花茶更是不能喝的，不利于身体健康。其实无论是什么茶，吃饭前后以及放置过夜，最好都不要饮用。
桂花茶虽好，但这些人不适合饮用
1.有胃病的人
对于生活中时常有胃痛、胃部出血等症状的人不适合喝桂花茶。胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人同样不适合饮用。
2.孕妇不适宜喝
桂花茶它具有活血的作用，孕妇喝的话会容易导致流产。
3.儿童不适宜服用
一些婴儿以及儿童他们在生活当中应该多多服用一些牛奶，在适当的情况下饮用桂花茶，但是最好还是不要喝这种茶品，否则会给他们自身的健康带来很大的威胁。
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吃桂花果有什么好处和坏处
好处：它能为人体补充丰富维生素c和维生素b，能满足人体正常代谢时对维生素的需求。
坏处：有毒，不可以生吃
因为桂花树结的果实中有着一定的毒性，而且直接食用口感不好，青的桂花果涩涩的口感，而且带有苦味，即便成熟，甜度也一般，所以桂花树的果实是不能直接吃的，需要将果实结果高温处理，或混合其它食物一起食用。桂花果可以入药，是很重要的药物，有一定的药效作用。桂花通常每年9-10月开花，果期通常在春季三月份。
喝桂花茶有什么好处和坏处
喝桂花茶好处，口感香甜软糯，而且还有很清新的风味扑鼻而来，赏心悦目！坏处，不爱喝的人，会觉得喝不习惯，所以这也是它的坏处之一，爱的人觉得很香，花粉过敏的人就对它又爱又恨吧！还有就是采摘和清洗比较麻烦，所以有些人也会不喜欢！
桂花的功效与作用
桂花的功效与作用
桂花的主要功效有温中散寒、暖肝止痛、化痰止咳、美容养颜、缓解压力等。
桂花又称木犀花，为木犀科植物木犀的干燥花。气芳香，味淡。以身干、色淡黄、有香气者为佳。桂花味辛，性温。归肺、脾、肾经。
桂花具有温中散寒、暖肝止痛的作用，可用于胃寒胃痛、寒疝腹痛、经闭痛经等的患者。桂花具有止咳化痰的功效，可以利咽化痰止咳，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的缓解作用。桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，有很好的美容、养颜的功效。而且它可以减轻胀气等肠胃不适，对便秘患者也有一定的缓解作用。桂花的香气具有稳定情绪、缓解身心压力、消除烦闷、提升情绪等功效。
尽管桂花具有一定的作用，但是效果有限，具体疾病治疗请遵医嘱进行。
本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核
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OK，关于喝桂花的好处和桂花可以泡水喝吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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