大家好，关于龙眼干上火吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于新鲜的龙眼好还是干的好啊的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！本文目录桂圆干怎么
大家好，关于龙眼干上火吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于新鲜的龙眼好还是干的好啊的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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桂圆干怎么吃，桂圆怎么吃不上火
桂圆干可以泡水喝，也可以炖汤或者煮粥吃，如果不是一次吃的太多，是不会引起上火的，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，不要偏食和挑食，要以容易消化的软食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于防止上火，增强体质。
女性吃干桂圆好吗
女性吃桂圆非常好！口感很好！女性常吃桂圆，可以达到补气血，美容养颜的效果！因为桂圆温和无刺激，滋阴养颜。经常吃！女性越来越气色好！每天吃几颗，多喝水，否则会上火
怎么吃桂圆既补血又不上火
桂圆又称龙眼，性甘温，归心、脾经，甘能补益，故以补血为主要作用，主治血虚症，不过，虽说都是因为血虚，但是不同的人出现的症状不同，血虚心失所养，可能会心悸、心烦、失眠、健忘；肝失所养，会出现眩晕、耳鸣、两目干涩、视力减退；妇女肝血不足，还会出现月经量少色淡、甚至闭经。桂圆也就是龙眼因为归心、脾经，主要用于心失所养的情况，那怎么吃能更好的补血呢？
1.龙眼肉配人参：龙眼肉补益心脾、养血安神;人参善于大补元气，一起吃可以用于惊悸、失眠健忘等。可以在做汤时放入，人参有的人会上火，注意用量，效果很好。大家如果想方便，也可以用中成药，不过需要在医生指导下运用，中成药有：
（1）人参归脾丸，能够益气补血，健脾养心。
（2）升气养血糖浆，益气养血、健脾。
（3）消疲灵颗粒，益气健脾，补血活血。
2.龙眼肉配枸杞子服用：龙眼肉长于补益心脾、养血安神；枸杞子善于滋肝养血，两者一起服用，滋阴养血之功更甚，适于年老体弱、病后失养所致的一些症状，如：心悸、健忘、失眠、烦躁、头晕目眩、倦怠无力、腰酸腿软。
3.龙眼肉配百合：龙眼肉长于养血安神，百合适于清心安神，一起用，增强安神之效，不容易上火。
4.龙眼肉配当归：龙眼肉长于养血安神，当归能补血活血，一起用，可以用于失眠、健忘、多梦、惊悸等。
我们可以根据自身出现的症状去补，能起到事半功倍的作用，说到不上火，其实跟量有一定关系，中医比较讲究用量，所以在草药的开方过程中医生经常会说的一句话，两周以后来复诊，也许所开的药品大同小异，但是会根据病人的情况适度调整剂量，随着天气变化中药的用量也不同，所以用量也是因人而异，不能去规定，好的中医医生会调整到不上火，还能起到很好补血效果。
参考文献：
[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典临床用药须知—中药饮片卷[M].中国医药科技出版社，2015，1191-1211.
作者：贾自力单位：北京丰台医院临床药学、药事网成员
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有药臭味的龙眼干好吗
你好！
是的，因为使用桂花枝烘烤而成的，所以有种怪味，还有种烧烤的味。准确来说湿的时候叫龙眼，用桂花枝烘烤制干后才叫桂圆。龙眼吃多了会上火，而桂圆则没事儿，桂圆算是补品。希望对你有帮助！：）
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
新鲜的龙眼好还是干的好啊
新鲜的龙眼好！
龙眼是亚热带水果类，在南方种值很普遍，产量也高，优质的龙眼果价格也贵，所以，很多地方都形成大规模种植。新鲜的龙眼有一种清香甘甜的味道，干的龙眼因为水份很少，糖度太高，吃起来有点腻，特别是吃多的话，会有内热的感觉。市场上一般是卖新鲜龙眼。
好了，关于龙眼干上火吗和新鲜的龙眼好还是干的好啊的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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