葛根粉可以减肥吗(葛粉升糖指数)

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谁喝过百颐年葛根木瓜魔芋粉,效果真的好吗

效果还不错!

总所周知,葛根、木瓜都是很好丰胸食材,深受很多女性朋友的喜爱。这种葛根木瓜魔芋粉,不仅能饱腹健脾胃,还能丰胸瘦身,助力曲线身材哦。

所以女性朋友月经走了之后,可以选择葛根木瓜魔芋粉作为早晚的餐食享用,能够为你带来好身材和好气血,让身体活力满满

葛根粉中富含葛根素、多达13种异黄酮类,为天然的植物雌激素,可以使乳房发育更加丰满完美,使身材更加丰润。保持身体年轻活力

什么是葛根,葛根为什么被称为“亚洲人参”

葛根被大家称为“亚洲人参”,有着较高的药用价值和保健功能,葛根粉也被人们称之为“长寿粉”,究竟是什么样的功效才有这种美誉?

近几年来保健品炒得比较火热,例如三七粉,天麻,人参等等,其中也包括了葛根粉。我身边有挺多朋友都喜欢买葛根粉来冲服,那么葛根有什么功效才深受大家喜爱呢?今天跟大家聊一聊葛根。

葛根是农村常见的一种藤本植物

葛根是豆科植物,多年生藤本,入药部位是它的根部,像豆科植物入药的还有黄芪、甘草等。只需要在秋冬季节采挖,拿回来洗净切片晒干就可以了。葛根花也是可以入药的,但是我们这里只介绍葛根。

记得小时候常常去山坡上寻找葛根的藤,我们这里管葛根叫“葛麻藤”,它的藤茎一旦蔓延开了,整个地里面都是,还会缠绕到农作物上,影响农作物生长。打农药的话,叶子枯萎了,但是它的藤茎不受到影响,几天后又生气勃勃了,甚是烦人。但是我们还是喜欢它的藤茎,小时候常找那些又大又粗的来跳绳,或者用来捆绑东西使用。它的叶子也是有很大用处的,记得婶婶家之前养了几只兔子,就是摘它的叶子来喂养的。

葛根有野葛和粉葛之分,功效一致,而我们广东和广西是粉葛的主产地,广东的朋友可能还经常使用这一药材来煲汤,类似于常吃的山药。

葛根的功效与作用

葛根有着“亚洲人参”的美誉,但是它的价格比人参便宜多了,只是它的功效保健方面使用范围广阔,老少皆宜,才有如此高的评价。下面我就给大家介绍一下葛根的功效。

1、葛根具有解肌发表,退热的功效,性凉而升散,既能发散人体表面的邪气,又能解肌退热,故可以用来治疗风热感冒引起的发烧,头痛、怕冷等等症状。主要是因为葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发热有效。

2、葛根还具有透疹的功效,可用于麻疹不透。如得了麻疹或荨麻疹等就特别害怕麻疹疹出不畅,影响病情的恢复,葛根透疹的功效就可以解决这一问题。

3、葛根具有生津止渴的功效,可用于糖尿病的治疗。对于热邪或者燥邪侵入体内引起津液不足导致口干口渴,可与天花粉配伍具有生津止渴的功效。对于糖尿病,中医上称之为消渴症,其典型症状为口渴而多饮,多尿,多食,体重减少,所以葛根生津止渴的功效可直接用于糖尿病的治疗。

4、葛根具有升阳止泻的功效,可用于治疗泄泻。葛根入脾经,能上升脾胃的清阳之气,又属凉性,故能用于湿热引起的泄泻,常与黄芩配伍使用。

5、葛根具有通经活络的功效,可用于中风引起的偏瘫。我们都知道中风患者一般都伴有关节屈伸不利,活动困难的症状,葛根味辛能行,能够很好的疏通人体的经络,对经络不通有良好的疗效。

6、葛根还具有解酒毒的功效,可用于治疗酒毒伤中。现在的人不管是应酬还是逢年过节都少不了喝酒,饮酒过度难免伤中,引起恶心呕吐等等,葛根入胃经而能解酒毒,关于这一功效应用在《药性论》、《本草拾遗》、《千金方》中都有记载,使用葛根能够护胃养肝,解酒醒酒。

葛根这一药材看似简单,功效应用却有很多,在现代的研究中还发现葛根中所含有的总黄酮能够扩张冠状动脉和脑血管,增加血流量,降低心肌耗氧量,有明显的降压作用,故可以用于治疗冠心病、高血压。

由此看来葛根是因为价格便宜而药用价值高才有“亚洲人参”的称赞,由葛根加工而成的葛根粉也备受大家的热爱,建议高血压糖尿病患者在生活中可以常吃葛根粉辅助治疗,有助于病情的恢复。

以上就是我对葛根功效的作用的分享,如果觉得文章不错的话记得分享点赞。如需药用,请向医生咨询。(图源于网络,如有侵权请联系删除)

葛粉升糖指数

升糖指数为28

做法

取适量(人多就多放点)

步骤2

兑水冲好

步骤3

水烧开

步骤4

把之前兑好的葛粉到进去

步骤5

顺时针方向搅拌(这种起白冒泡就好了)

步骤6

已经好了(现在可以根据自己口味放东西进去)

步骤7

我只放了这些(可以放山楂片葡萄干这些)

好了,关于葛根粉可以减肥吗和葛粉升糖指数的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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