大家好，关于一碗饭多少克很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于20g糖大概等于多少饭的知识，希望对各位有所帮助！本文目录500g米饭要多少生米170克米饭有多少20g糖大概等于多少饭130克米饭是多少140克米饭大约有多少500g米饭要多少生米50
大家好，关于一碗饭多少克很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于20g糖大概等于多少饭的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
500g米饭要多少生米
500克熟米大约需要200克生米。
100g生米蒸熟大约是250g~300g之间。
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。每100克大米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
170克米饭有多少
25千克=25公斤=50斤=25000克=0.000486*5=0.00243立方米。500克=486毫升=0.486升=0.486立方分米=0.000486立方米。再换算得：170克=0.486*170/500=0.16524毫升
20g糖大概等于多少饭
大约两碗米饭。糖的热量(以100克可食部分计)是489大卡(2045千焦)，在同类食物中单位热量较高。一碗米饭大约150克，热量约174大卡。如此计算，20g糖相当于两碗米饭的热量。
糖是指多羟基(2个或以上)的醛类或酮类化合物，在水解后能变成以上两者之一的有机化合物。它由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于“碳”与“水”聚合，故又称之为碳水化合物。
130克米饭是多少
130克米饭是一碗，这个情况就要看碗的大小了，100克米饭的热量大概在130卡左右，米饭是不可缺少的主食，不能过度节食，但是也不能暴饮暴食，米饭含有的营养元素是最全面的，还有碳水化合物，脂肪，多种矿物质和多种微量元素，维生素，平常是我们营养元素的重要来源，在平常的生活中，只要不暴饮暴食，保持正常规律的饮食，是不会发胖的
140克米饭大约有多少
140克的米饭有近三两，在碗里有一碗。一般来说一碗米饭的重量大概在三两左右，也就是150克，它的热量一般是一百七十四千卡，脂肪和蛋白的含量，蛋白质13.9，脂肪是0.4，要维持一天的热量的话，只吃米饭是不够的，还要摄取足够的维生素，蛋白质和肉类，建议您还是均衡饮食。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
如若转载，请注明出处：https://www.lmux.cn/46112.html
相关推荐
-
87年属什么的(1987年生的人属相是什么)
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于87年属什么的和1987年生的人属相是什么的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享87年属什么的以及1987年生的人属相是什么的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！本文目录1987年是哪一年属什么19
-
什么是seo是什么意思（简单介绍一下什么是“seo”）
SEO是搜索引擎优化，翻译成搜索引擎优化。就是利用搜索引擎规则提高搜索引擎内网站的自然排名。目的是在行业内占据好位置，获得品牌收益。大部分是网站经营者的商业行为，将自己或自己公司的排名向前移动。很多小白不会重视SEO，因为SEO的作用不大，做起来太麻烦了。这是个大错误。事实上，SEO建车站很重要，好处也很多。(1)增加网站曝光。如果一个网站做好SEO，搜索引擎的排名也会上升，从而
-
1寸照片尺寸 标准的一寸照、两寸照是什么要求
大家好，今天来为大家分享1寸照片尺寸的一些知识点，和标准的一寸照、两寸照是什么要求的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！本文目录标准的一寸
-
地的多音字？地的多音字组词有哪些
大家好，今天来为大家解答地的多音字这个问题的一些问题点，包括地的多音字组词有哪些也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~本
-
sugus(sugus是什么意思)
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于sugus，sugus是什么意思这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！sugus是什么意思瑞士糖作为软糖始祖的“瑞士糖”（Sugus），1929年诞生于瑞士。目前“瑞士
-
祝妈妈妇女节快乐？幼儿园祝妈妈三八妇女节快乐文案
今天给各位分享祝妈妈妇女节快乐的知识，其中也会对幼儿园祝妈妈三八妇女节快乐文案进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录38妇女节礼物送妈妈祝福语祝妈妈妇女节快乐的祝福
-
牛蛙多少钱一斤 牛蛙简单做法
这篇文章给大家聊聊关于牛蛙多少钱一斤，以及牛蛙简单做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。一斤的牛蛙去掉皮和内脏后剩多少答案是；一斤重的牛蛙被杀后去除内脏，外皮和4支爪爪。最后剩下的有半斤左右。牛蛙捕食昆虫、小虾、小蟹等其
-
关于昆虫的作文(写篇小昆虫如何保护自己的日记)
大家好，今天来为大家解答关于昆虫的作文这个问题的一些问题点，包括写篇小昆虫如何保护自己的日记也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~本文目录描写昆虫的文章有哪些题目写篇小昆虫
-
liquor？liquor的意思
大家好，关于liquor很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于liquor的意思的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！liquor的意思liquor美[‘l?k?(r)]英[‘l?k?(r)]n.液；白酒；汤；【药
-
工商牡丹卡(工商牡丹卡是不是信用卡)
工行牡丹卡是信用卡吗？ 牡丹卡也叫牡丹交通卡，违章缴纳罚款可全靠它。牡丹卡属于信用卡，大家可以数一下卡号，一般16位数字就是信用卡。工行牡丹卡除了缴纳罚款这个功能之外功能：1、存取…
