喝陈皮水的功效与作用(喝陈皮水有什么好处和坏处)

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本文目录

  1. 喝陈皮水有什么好处和坏处
  2. 喝桔子皮水有什么好处
  3. 陈皮泡水喝有什么功效
  4. 陈皮茶的功效与作用是什么
  5. 橘子皮泡水喝有什么功效

喝陈皮水有什么好处和坏处

顺气化痰陈皮可用,陈皮有顺气理气化痰止咳的作用,如果泡水饮用,可以对于身体的痰湿的体质,使其改善,有健胃的作用。陈皮的其性比较温燥,如果有阴虚火旺的体质的人,如果经常性的喝陈皮水,有可能会加重其火热之性,而不利于身体,需要注意。

喝桔子皮水有什么好处

桔子皮泡水喝具有促消化、增加食欲的功效,因为桔子皮中含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素有助于促进肠道蠕动。

另外,桔子皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分,对胃肠道有温和的刺激作用,也可以促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。

陈皮泡水喝有什么功效

对于陈皮,不知道你有没有听说过这样一句话,“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,而在我们广东这里,还有这么一句谚语:“广东三宝,陈皮、老姜、禾秆草”。从这里可有看出,陈皮的药用价值是非常高的。

而对于我们广东人来说,陈皮是非常熟悉的,从小时候的零食“九制陈皮”,到日常生活中的美食“陈皮鸭”、“蒸排骨”以及煲靓汤等,都可以看到陈皮的身影。生活中更有许多人喜欢用陈皮泡水喝,喝上一杯不仅精神气爽,而且健脾开胃。那么,陈皮泡水到底有什么功效呢?下面我就跟你来聊一聊这个问题。

一、在回答这个问题之前,我先来为你介绍一下陈皮在中医里有什么功效

对于陈皮的功效,最为人熟悉的莫过于它的健脾开胃、化痰止咳的作用,这些功效在《中国药典》里面有详细的记载:

“陈皮性味苦、辛,温。归经归肺、脾经。功能主治理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。”

从上面的记载我们可有知道,陈皮不仅只有健脾开胃、化痰止咳的作用,而且还有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰等功效,所以临床上一般可用于脾胃气滞导致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐等问题,也可以用于体内湿气过重从而湿阻中焦所引起的胃口不佳、纳呆倦怠、大便溏薄等问题,更可用于及体内痰湿壅滞引起的咳嗽痰多等问题。而陈皮能够发挥这些作用,都得益于陈皮的药性:“味苦、辛,温”,苦能泄能燥,辛能散,温能和,所以陈皮才具有理气健脾、燥湿化痰等功效。

二、陈皮泡水有什么功效?

其实通过上面对陈皮的功效介绍,就已经知道了陈皮泡水有什么功效了,那就是不仅可以行气健脾、降逆止呕,而且还可以调中开胃、燥湿化痰,具体来说如下:

●1、理气健脾的作用

在平时都生活中,如果我们的脾胃出现了问题从而导致了气滞,那么这个时候就容易引起脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐等问题,而陈皮泡水就可以起到理气健脾的作用,从而有效缓解上面的那些不适症状。特别是我们进食过多肥甘油腻的食物之后,就会感觉非常腻,从而觉得肚子又饱又胀,这个时候如果适当泡上一壶陈皮茶,不仅可以解腻,而且也可以理气健脾,促进脾胃运行,减少腹胀、胃口不佳的不适症状。

而从药理研究发现来看,是因为陈皮中含有挥发油成分,这些成分对胃肠道具有温和的刺激作用,不仅能够促进消化液分泌,有利于食物的消化吸收,而且还能能加快肠胃蠕动,加速排除胃肠道里面的积气,从而达到芳香健胃以及驱风下气的作用。

●2、燥湿化痰的作用

如果我们平时体内湿气过重的话,那么不仅容易造成胃口不佳、大便溏薄等问题,而且湿气还会在体内形成痰湿,从而出现了咳嗽痰多的问题。这个时候,如果适当泡上一壶陈皮茶,那么就可有起到燥湿化痰的作用,体内湿气少了,胃口也变好了,大便也不会又粘又稀,最重要的是连痰也少了,咳嗽的症状也缓解了。

而从药理研究发现来看,这也是因为陈皮中含有的挥发油在起作用,它的刺激性作用对支气管有微弱的扩张作用,从而起到被动祛痰,有利于痰液顺利咯出的作用。因此,多喝陈皮泡水,是具有止咳化痰的作用,对于痰多咳嗽的人适合使用。

三、陈皮使用的注意事项

陈皮之所以叫陈皮,使因为需要放多时间久,以陈久者为佳,故称陈皮,所以我们在使用陈皮泡水时,是使用那些放了许多的橘皮,而不是新鲜的橘皮。并且陈皮最好的,最正宗的就是广陈皮、新会皮,是广东新会柑、茶枝柑的柑皮而不是橘皮。这在《中医手册》里面有记载:“陈皮以广东新会所产为佳,功效燥湿化痰、降逆止呕。”

另外,再使用陈皮时还需要注意的是,因为陈皮能够燥湿助热,容易伤气伤阴,所以对于体内有实热、气虚者、阴虚者、体弱者使不适合使用。而且并不是所有的咳嗽都适合使用,只对痰湿咳嗽适合,而对于阴虚燥咳、气虚咳嗽等是不适合使用的。

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陈皮茶的功效与作用是什么

陈皮茶的功效与功能:1。治咳嗽。如果感冒咳嗽,可以在锅里加水煎鲜橘皮,然后加少量糖服用,这样不仅有助于身体排汗,还能迅速恢复健康。其醇提取物的平喘作用较强。2。利气健脾,燥湿痰。三。杀菌消炎。4。胃痛和慢性胃炎。5。食欲差,消化不良。6。呕吐的治疗。

橘子皮泡水喝有什么功效

1.健脾开胃桔皮香气浓郁,可以醒脾开胃,能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症。桔皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症。橘皮与肉类搭配食用,还有提振食欲的作用。

2.理气消食桔皮入脾、胃经,擅长行气,可治疗脾胃气滞之症,如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用,还可以去除胃寒、缓解胃痛。

3.燥湿化痰桔皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效,适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症。与生姜、紫苏叶搭配食用,有止咳化痰、利咽润喉的作用,可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

4.减肥瘦身桔子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分,能够促进肠胃蠕动,帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪,将脂肪有效排出体外,减肥瘦身效果十分理想。

5.去除异味桔子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味,清新空气。另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的异味。

6.美容养颜桔子皮中含有的丰富的维生素C能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态。而且桔子皮能够帮助身体排出毒素,身体内环境得到平衡协调,皮肤也会变得更好。

好了,关于喝陈皮水的功效与作用和喝陈皮水有什么好处和坏处的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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