大家好,今天来为大家解答乒乓球拍的握法这个问题的一些问题点,包括乒乓球拍的握法有几种也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~本文目录乒乓球横拍紧握还是松握横拍握法的正确方法乒乓球拍的握法有几种乒乓球拍怎样握好乒乓球基础知识——球拍的
大家好,今天来为大家解答乒乓球拍的握法这个问题的一些问题点,包括乒乓球拍的握法有几种也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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乒乓球横拍紧握还是松握
乒乓球拍紧握还是松握?
一般来讲乒乓球拍在练习或者比赛时紧握或者松握都不好,紧握容易造成肌肉紧张,松握容易使拍子不稳定。打乒乓球对握拍是有要求的,直拍握法大拇指和食指握住拍把的两侧,其余三指中指顶住拍子背面其他手指叠加就可以了。
横拍将虎口对准拍肩大拇指和食指捏住,其余三指握住拍把即可。既不能紧握又不能松握,放松就可以,只是在击球时手指要紧握一下俗称紧一下。
横拍握法的正确方法
乒乓球拍横拍握法
食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。
横拍攻击型包括快攻和弧圈两种和防守型包括削、攻结合的握拍方法基本相同。
横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小。
直拍握拍法分为快攻型握拍法和弧圈型握拍法
乒乓球拍的握法有几种
1、乒乓球拍分为2种,直拍和横拍。其握法不同:
1)直拍握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。
采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳。
2)横拍握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍。采用横握的国手有:张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。
2、特点1)直拍优点:通过拇指和食指的调整,实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术,在同一位置击球时,相对横板来讲,所需要的击球空间更少。
但缺点是:训练难度大,要达到高水平很不容易,出成绩很难。
反手始终是弱项,虽然采用了横打技术,但也没有解决直板中远台的相持能力。
2)横拍优点:握拍简单,通过手腕控制板型。护台范围大,正反手适合主动发力,中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。
缺点是:台内小球处理等台内技术不如直板,横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。
乒乓球拍怎样握好
乒乓球的握拍分为直握拍和横握拍,直拍横打握拍。横握球拍:手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,球拍拍肩和虎口正对垂直。直握球拍:球拍后面的手呈半弧状,可以容纳一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩上。直拍横打握拍:由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,以便正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点。
乒乓球基础知识——球拍的基本握法
一、直拍握法
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。
二、横拍握拍法
横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。
乒乓球(tabletennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种;2001年9月1日前以21分为一局,现以11分为一局;采用三局两胜,五局三胜,七局四胜。乒乓球为圆球状,重2.53~2.70克,白或橙色,以高分子聚合物为原料的新塑料球。
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