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杨桃含糖量高吗
答案是；不高。杨桃属于热带水果，其含糖量在6%-8%左右,在水果中相对较低。
杨桃又称洋桃、五敛子，是酢浆草科洋桃属的常绿灌木或小乔木。原产于热带亚洲、盛产于中国大陆南部和台湾、从热带到亚热带的菲律宾等。
杨桃营养成分
杨桃是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分。
杨桃是什么果
杨桃是一种水果，是酢浆草科阳桃属植物，乔木，高可达12米，分枝甚多；树皮暗灰色，内皮淡黄色。奇数羽状复叶，互生，全缘，卵形或椭圆形。花小，微香，数朵至多朵组成聚伞花序或圆锥花序，自叶腋出或生于枝干上，花枝和花蕾深红色。浆果肉质，下垂。种子黑褐色。花期4-12月，果期7-12月。
吃杨桃的十大好处和坏处
吃杨桃十大好处
一味道鲜美的一种水果，二杨桃中含有大量的蔗糖、果糖，还有各种苹果酸、草酸等成分。三适量的摄入人体，可以补充各种糖分，四可以增强人体的免疫力，五可以通利小便，六对于一些酒精中毒有一定的改善作用。七其中含有的维生素c。八还可以起到很好的抗氧化作用，
坏处是吃多之后非常容易导致食欲不振或者是消化液分泌过度，从而引发腹泻现象。
吃杨桃有什么好处和坏处
孩子吃杨桃的好处：补充营养：杨桃含有蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、叶黄素、钙、镁、铁、钾、磷、氨基酸等多种日常所需的营养成分，小孩适量吃杨桃可以帮助身体补充营养，增加能量。
孩子吃杨桃的坏处：杨桃比较贵
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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