头油有人叫我吃维生素b6,这个可以治脱发吗？
你好！可以，长期缺乏维B6会脱发。如有疑问，请追问。
维生素b6可以生发吗？
是有一个辅助作用！我也是男性，之前脱发初期没有留意，发际线渐渐上移了，等到头发也有些稀疏了才开始留意到，后来是本人找到了（黄梭茂发陆）一文，依据里面的指导来做，发际线和头顶都长了好多新头发了！我把文中的一些学问分享给你吧一、多吃含铁质丰厚的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；二、多吃韭菜、芹菜、胡萝卜、绿芦笋等，由于这些蔬菜中含有丰厚的维生素；三、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰厚的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将阻碍皮肤和头发的健美；
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