大家好，关于鸡肝怎么做好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于鸡肝怎么炒好吃的知识，希望对各位有所帮助！本文目录青椒炒鸡肝怎么做好吃煮熟的鸡肝怎样油炸才好吃自己家买的生鸡肝怎么做好吃泡椒鸡肝怎么做好吃鸡肝怎么炒好吃青椒炒鸡肝怎么做好吃青椒炒鸡肝是个很好吃的加常菜，我分享下我的做法。1、鸡肝洗净，切块，焯水。（一定要焯水去腥
大家好，关于鸡肝怎么做好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于鸡肝怎么炒好吃的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
青椒炒鸡肝怎么做好吃
青椒炒鸡肝是个很好吃的加常菜，我分享下我的做法。
1、鸡肝洗净，切块，焯水。（一定要焯水去腥味）
2、锅内放油烧到7成热，放入鸡肝、姜片翻炒2、3分钟。
3、加入酱油，料酒翻炒上色。
4、加入水。再加入盐、糖先大火烧开转中小火烧8至10分钟。
5、加入青椒丝翻炒2到3分钟。出锅装盘。
一盘香喷喷的青椒炒鸡肝做好了。
煮熟的鸡肝怎样油炸才好吃
酥炸鸡肝材料：鸡肝300克，蛋黄2个，淀粉、盐、姜汁、料酒、生抽、香油各适量。·具体做法
1、蛋黄、淀粉拌匀成蛋浆。
2、鸡肝切去油脂洗净，抹干水分，一切为4块，加入盐、姜汁、生抽、香油、料酒，拌匀腌30分钟，然后沾上蛋浆，再粘生粉。
3、锅置火上，放入油，烧热，将弄好的鸡肝放入油锅中炸2分钟盛起，再放入油中炸脆上碟，可以盐拌食。
自己家买的生鸡肝怎么做好吃
酱鸡肝的做法
1.鸡肝750克左右，用清水浸泡2-3个小时。中间换3-4次水，因为肝脏是解毒器官，这样可以把残留其中的有毒物质溶于水中
2.鸡肝捞出，再用清水冲两遍，放入锅中，加入30克的醋，用旺火烧开
3.转小火，加入大料、葱段、姜片、糖、黄酱、少量酱油，改微火炖一个小时。（中间要勤看锅，防止干锅）
4.加入大瓣蒜若干粒，继续加热10分钟收汁，关火调盐，倒入盆中冷却
烹饪技巧
煮肝时间不要长，否则吃起来象木渣，口感不好。此法应该一试，因为肝去火明目。
饮食小常识
酱好的鸡肝味道很香，肉质细嫩，口感沙、酥，但切记不可吃得过多，一个星期吃一次就可否则会引起维生素A中毒，出现烦躁，恶心，精神萎靡不振，嗜睡，皮肤搔痒干燥等症状。
卤鸡肝的做法
1.将新鲜鸡肝清洗干净
2.鸡肝用水浸泡12个小时左右，中间换1－2次水
3.去掉鸡肝里的杂质、肥油以及筋膜
4.凉水下锅，将鸡肝焯透捞出备用
5.锅里加入清水，放入所有卤料，烧开后放入鸡肝煮10分钟左右，关火
6.煮好的鸡肝在卤汁里再浸泡12个小时左右，使其更加入味
饮食小常识
孕妇和儿童都不能摄入太多的调料，所以很多外卖食品都不能吃，而且不能保证质量。我觉得这款自制的卤鸡肝很适合孕妇和儿童这类人群，正巧怀孕后期的我也应该多补充些维生素A，就亲手做了一下，虽然调料少，但是味道还不错，吃着也很放心。
胡萝卜炒鸡肝的做法
材料集合图：
1.胡萝卜切片、切葱花，姜切末、青蒜叶切段、香芹切段
2.鸡肝去筋膜切片，用料酒腌渍
3.锅一定要烧热在锅中做油，煸香葱姜
4.放入鸡肝片，迅速爆炒出香味
5.放入胡萝卜片继续煸炒
6.盖上锅盖，改小火稍微焖1分钟左右，锁住水分和营养，可以使鸡肝更为鲜嫩多汁
7.最后很简单的调味加盐、生抽调味，别忘了提香味放入香芹段、青蒜段翻炒均匀即可出锅
菜品特色
很多宝宝不爱吃胡萝卜，但是这道胡萝卜炒鸡肝绝对是大受当时录像的宝宝喜欢！所以我首当其中推荐了这道！
营养功效
鸡肝：含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，维生素B2，是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生。也可治急性传染性肝炎。动物肝脏含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润，所以常食动物肝脏还有益于皮肤健康生长。
泡椒鸡肝怎么做好吃
泡椒鸡肝的家常做法
一、鸡肝去筋和膜，用盐和生粉揉搓一下后，清水冲洗干净
二、用冷水浸泡2-3小时，并在中间换两次水，以溶解肝中的有毒物质
三、鸡肝切成片状
四、泡椒切段；姜切丝；葱切段；干辣椒剪成段
五、鸡肝中加入料酒、湿淀粉抓匀，腌制5分钟
六、锅置火上，烧热放油，炒香姜丝和干辣椒
七、倒入鸡肝
八、炒2～3分钟至变色
九、倒入泡椒，与锅内食材一同拌炒30秒
十、下大葱，迅速炒拌均匀，用盐、花椒油调味即可
鸡肝怎么炒好吃
食材清单
芹菜
30克
水
适量
生姜
适量
鸡肝
300克
查看全部
烹饪步骤共9步
1
鸡肝卤水过的更有味道.要不然会有腥气
2
切片装盘备用
3
芹菜切小段.
4
大葱辣椒.芹菜装盘备用
5
油热锅.下生姜
6
葱和芹菜下锅炒香
7
辣椒和鸡肝一起下锅翻炒均匀.
8
大蒜和盐.适量的加一些水收干即可盛盘
9
摆拍
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