老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于喝普洱茶上火吗和普洱茶喝多了会怎样，会上火吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享喝普洱茶上火吗以及普洱茶喝多了会怎样，会上火吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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普洱茶喝多了会怎样，会上火吗
一般来说，普洱茶不容易引起上火，但还是有例外。
首先，排除易上火的特殊体质。除此之外，可能引起上火的茶有一个共同点——干燥不久。
比如新生茶，新熟茶，带有火味的岩茶……
在干燥过程中失去太多水分，喝茶容易干涩，喝的太多就容易积累出上火的症状。
喝茶上火吗
香茗非心亦为心，清水泥壶酿知音。一杯品酌苦不尽，一生相伴甘相随。
今天来说说喝茶，籍此来解答您的问题。
中国自古客从远方来，多以茶相待，以茶会友往往是君子的待客之道，满心热情的要泡茶，却常常听到有朋友说：“不喝了，怕失眠，怕胃痛，怕上火……”，茶再好，没喝对，不但对身体没好处，反而会产生不良反应。
今天就跟大家聊聊如何科学饮茶？首先很多人说茶是农产品，会有农药残余，在这里确切的告诉大家，即便有，农药是不溶于水的，泡着喝都没问题，吃茶叶就要注意了。
茶再好，也要学会科学饮茶，注意自己的身体状况，从茶的本质内含物质出发，明白以下几点，相信今后的你喝茶不会失眠上火，还能安神减肥降三高呢。
一、为什么喝茶失眠？
原因：茶中含有的咖啡因、咖啡碱在作用。
咖啡因：原料细嫩，咖啡因含量越高，原料越老，咖啡因含量低，咖啡因泡出最快，1分钟左右咖啡因在水中已经溶解了60%—70%，也就是说，其实茶内大部分的咖啡因第一泡的时候是最多的，一泡以后的咖啡因已经非常少了，咖啡因在人体内的停留时间一般为6小时左右，且因人而异。
咖啡碱：（白色，非常容易溶于80℃热水）
因此，容易喝茶失眠的朋友，尽量在睡前6小时喝，喝原料较老的茶，喝一泡以后的茶。
二、喝茶会上火吗？
寒性的绿茶和白茶喝了以后会去火（普洱属于中性茶）
焙火的乌龙茶和红茶因为是温性的，多喝会上火
消炎、降火、防辐射主要与茶多酚含量有关，茶多酚含量越高，效果越好。（茶多酚含量较突出的茶：绿茶）
三、脾胃虚寒喝什么茶？
茶性主要分寒性、中性、暖性，越发酵茶性越暖，反之不发酵则茶性越寒。因此脾胃虚寒的朋友可以多喝红茶、熟普等，少喝绿茶、生普。
四、喝什么茶能减肥？
喝茶能减肥主要是茶中的咖啡因、茶多酚、茶多糖能吸脂，含量越高，效果越显著。（代表性茶：绿茶、乌龙茶、普洱茶）
五、三高人群适合喝什么茶？
茶降三高主要与茶中的茶多酚、茶多糖的含量有关，含量越高效果越明显。（茶多酚、茶多糖含量高的代表性茶：黑茶、乌龙茶）
六、喝什么茶能镇静安神？
喝茶能镇静安神主要与茶氨酸含量有关，茶氨酸高（增加α脑电波）
（茶氨酸含量较高的代表性茶：白茶）
七、喝茶禁忌
忌空腹喝茶；忌睡前饮茶；忌饮隔夜茶；忌饮头道茶
根据自身的身体状况，学会科学饮茶，适合自己的才是好茶，选择适合自己的茶才会健康，才会长寿。科学饮茶要求做到因人而异、因茶而异，有好茶喝，会喝好茶，是一种清福，让茶除了解渴之外，最大程度的发挥其价值。
熟普热气吗
不热气的，熟普是不热气的一种茶。喝熟普洱茶不会引起上火，反而还会起到很好的下火效果。所以在上火的时候是还可以喝熟普茶降火的。
喝云南普洱茶熟茶为什么会上火
云南普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。好多茶油反应喝普洱熟茶会上火，究其根本，喝普洱熟茶为什么会上火呢？
“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
茶叶在杀青、干燥环节，都需要利用较高的温度来改变茶叶的属性，因而采用这些工序的茶叶都带有明显的“火气”，尤其是需要烘焙的茶类。而为什么同一款普洱熟茶，有的人喝了不上火而有的人喝了上火呢？正如辣椒一样，有的人吃过之后脸上立马长痘，有的人整天用辣椒下饭也不会有任何不良反应。上火与否不在辣椒或是普洱熟茶上，在于体质属性的区别及诸多外在因素。
上火之后改喝普洱生茶也是一个不错的办法，生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。
喝普洱茶能降火是真的吗
普洱茶生茶是有清火降噪的功能的
如果说你感觉到你火重了
喝一些生茶一定是可以降火的
熟茶可能这方面的效果就会差一些
因为熟茶本身就是温性的它也不会让你燥火
可能降火的功能也没有那么好
如果说您感觉到就是第二天早晨起来
眼屎多咱们云南人说的
或者是口里边感觉到厚厚的有一层
或者是你的口有味
那么喝一些普洱生茶的效果是非常的好的
关于本次喝普洱茶上火吗和普洱茶喝多了会怎样，会上火吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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