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大家好，褪黑素的作用相信很多的网友都不是很明白，包括褪黑素的功效与作用能治失眠吗有副作用吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于褪黑素的作用和褪黑素的功效与作用能治失眠吗有副作用吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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褪黑素在抑郁症中起什么作用，是不是它导致了抑郁症的昼重夜轻的规律
阿戈美拉汀，也不是疗效那么得理想。请参看相关资料。
褪黑素的功效与作用能治失眠吗有副作用吗
褪黑素的功效与作用能治失眠吗？有副作用吗？
褪黑素可以治疗失眠，长期服用是有副作用的。
褪黑素本身并不是安眠药，是人体分泌的一种激素，主要作用是帮助我们人体进入夜晚模式并维持良好的睡眠。市面上的褪黑素大多是保健品，适合倒班、倒时差的人，并不是所有失眠患者服用都有效，毕竟失眠病因各种各样。
褪黑素长期服用不会产生严重的后果，比如上瘾、影响生育等，但对于哺乳期或者妊娠期妇女来说，最好不要服用。服用褪黑素可能会产生一些副作用，比如头痛、意识模糊、睡眠片段化等，并没有起到改善睡眠质量的问题。
长期失眠不见缓解，或伴有其他症状时，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利审核
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褪黑素维生素b6胶囊有什么功效呢什么人不能服用呢
褪黑素维生素b6胶囊可以促进睡眠，调节时差，抗衰老，提高免疫力，调节内分泌，还可以提高睡眠质量。虽然褪黑素维生素b6胶囊是保健品，副作用很少，但是并不是人人都能服用的，青少年不能服用，从事驾驶、机械作业或危险操作的人不能在操作前或操作中食用。吃药期间要多参加体育锻炼，促进体内血液循环，加速新陈代谢，可以很好的缓解病情。
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