大家好，关于催乳按摩手法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于催乳的正确按摩手法是什么的知识，希望对各位有所帮助！母乳不够如何按摩催奶母乳是什么？是孩子的食物，但是有的妈妈因为母乳不够而烦恼，但是有些宝妈竟然因为怕乳房下垂而拒绝母乳喂养，真的是人比人气死人呀！一个供
大家好，关于催乳按摩手法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于催乳的正确按摩手法是什么的知识，希望对各位有所帮助！
母乳不够如何按摩催奶
母乳是什么？是孩子的食物，但是有的妈妈因为母乳不够而烦恼，但是有些宝妈竟然因为怕乳房下垂而拒绝母乳喂养，真的是人比人气死人呀！一个供不应求，一个反而浪费，真的让那些母乳不够的宝妈特别的伤心。
现在有些机构为了賺钱，为打响了各种口号，说男性催乳师比女性催乳师的技术更加好，还信誓旦旦说运用同性相斥，异性相吸的原理，而且还把产房的男医生都拉下水，说男催乳师和产房的医生是一样道理的，真的搞不懂了。
奶水不够的原因可能是因为喝了太过油腻下奶神汤，有些婆婆因为着急自己的孙子喝奶不够，然后就逼宝妈们喝各种各样的下奶神汤，但是产后的10天喝太多油腻的下奶神汤是非常容易造成堵奶的，造成奶水不够。只喂养一边乳房，很多宝妈因为不知道喂养，从女孩到母亲，还没有经验，觉得喂养一边就可以了，而且因为抱宝宝习惯，换一边有点适应不过来。喂奶方式不对，很多宝妈喂养的时候，没有让宝宝含到乳晕，当宝宝咬住了乳头，这样不仅减少了对宝妈的刺激，而且容易对乳头造成损伤，乳头损伤就容易造成堵奶。宝妈的乳腺管太少，很多的人都会觉得乳房大的奶水就一定多，特别是宝爸们，觉得自己的爱人乳房不小，为什么比人家以前飞机场的宝妈还少，人家奶水特别多，其实奶水的多少不是跟乳房大小有关，而是跟乳腺管有关。如何增加奶水
第一、催乳大师
很多人以为我说的是那些男性催乳师或者医院的护士催乳师，其实产后的催乳师称号应该给我们的猪宝宝，因为宝宝吸吮乳房，可以刺激到乳房的神经末梢，然后神经末梢把这种刺激传递到人体大脑，然后大脑把信息传递给垂体，然后分泌很多的催乳素，催乳素在分泌很多的乳汁，然后奶水就多起来了。
第二、改变喂养方式
在喂养的时候，一定要把左右边的乳房给宝宝吸，因为两边都吸，刺激感会更加的强。在喂养的时候，一边收拖住孩子屁股，一般抱住孩子，孩子的头部要超过乳房，因为这样宝宝可以含住乳晕，而不是只含到乳房。在宝宝喝饱了以后，那么就要把乳房的奶水挤出来，这样奶水才会更加多，挤出来的奶水，可以给宝爸们喝一点，别浪费。在奶水不够的情况下，最好不要去请什么男性催乳师，因为这个职业还没有得到认可，而且技术不够，大多是都是賺钱而已，不适当的一个按摩，可能会损害乳房，造成堵奶，最好的办法，就是可以用温水敷一下，加快血液循环，这样下奶更加快。
你是不是也因为奶水不够而发愁，是不是也对催乳师动摇了，按照本文方法，可以给你惊喜呦，我是艺迹育儿，专注育儿领域多年，关注我，给你更多育儿经验！
催乳的正确按摩手法是什么
催乳的正确按摩手法是什么？
正确的催乳按摩方法指能够有效催乳，并且不会对女性乳房产生伤害的按摩法。
催乳的按摩手法有许多种，专业的按摩催乳方法也不止一种。包括仅限于乳房部位的按摩或挤压，也包括对相关穴位和经络的刺激。目前，国内和西方许多国家，催乳师已经成为正式职业并活跃于为产后女性服务的领域，其主要工作内容就是通过手法催乳。作为产妇，在不掌握专业的催乳知识和技能时，只能通过简单的手法避免乳腺导管不通，并适当刺激乳头增加乳汁分泌。
可以用于自我按摩的手法如下：
用手指刺激乳头，手法宜轻柔，不要产生难受的感觉。用两个手指轻轻夹住乳头根部并挤压。手指伸直，和手掌一起轻压乳房，查看有无硬块。拇指和示指从乳晕两侧边缘向肋骨方向下压，然后向内挤压乳房。应从不同角度做此动作，使乳房各方向均受压。
如果在按摩过程中有不舒服的感觉要及时停下。
本内容由天津市第一医院产科副主任医师郑晓明审核
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催乳的正确手法是什么
催乳的正确手法是什么？
按摩催乳是一种有效促进乳汁分泌的方法。正确的手法可以促进乳汁排出，并刺激乳头从而增加乳汁的分泌量，但不正确的手法有可能使乳房受到伤害。
催乳的手法有很多，包括仅限于乳房部位的按摩或挤压，也包括对相关穴位和经络的刺激。目前，国内和西方许多国家，催乳师已经成为正式职业并活跃于为产后女性服务的领域，其主要工作内容就是通过手法催乳。作为产妇，在不掌握专业的催乳知识和技能时，只能通过简单的手法避免乳腺导管不通，并适当刺激乳头增加乳汁分泌。
可以用于自我按摩的手法如下：
用手指轻轻刺激乳头，以不产生难受的感觉为度。用两个手指轻轻夹住乳头根部并挤压。四指平伸，用手指和手掌抚摸并轻压乳房，这样做主要是看乳房是否有硬块，如果有，立即就医。拇指和示指分别位于乳晕边缘部，稍用力向肋骨方向下压，然后两指向乳头侧挤压乳房。然后转换部位做相同动作，保证乳房不同方向均受压
注意，以上动作者以不产生不适为度，更不能有疼痛的感觉。女性可以同时食用催乳食品、让孩子勤吸吮乳头来催乳。如果仍然不能解决问题，最好到医院求助医生。
本内容由天津市第一医院产科副主任医师郑晓明审核
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催乳师的基本手法有几种
催乳手法有乳头催乳按摩法、乳房底部按摩法等。
1、乳头催乳按摩法：可以用一只手把乳房撑住，再用另一只手挤压乳晕，使其变得柔软。用拇指、食指和中指将乳头垂直地放在胸部，轻轻向外拉。用三个手指垂直夹住乳头，按压乳头以尽可能收紧手指，同时改变位置，可旋转360度。
2、乳房底部按摩法：在进行按摩时将乳房推向中间，并尽量保持两个乳头靠近。通过这种方法，让乳房底部比平时更容易移动。将拇指放在腋下，剩下手指从乳房底下水平握住，然后向内收紧肘部，使胸部挺直。用双手包裹乳房，将乳房向每只手指方向移动，就像揉面团一样。
在进行催乳时，为了防止摩擦造成皮肤损伤，可以先用香油、润肤露涂抹双手和乳房，然后再进行按摩。同时需要注意饮食，避免食用油腻、辛辣的食物。
产后如何正确的按摩乳房呢
1.用橄榄油或香油作按摩乳房的润肤油——如果有残留，孩子吃了也没问题。
2.按摩的时候，可以让产妇坐着也可以让产妇躺着。注意，如果产妇坐着，按摩的人要把产妇的乳房托起来再揉，以防乳房下垂。
3.先把乳房用温而不烫的湿毛巾擦一下（注意揉之前一定不要热敷，以免乳房肿胀，揉的时候乳腺容易受损），让产妇把奶泵一下，一般泵15-20分钟；或者如前文所示，泵+宝宝吸——尽量排空乳房中的乳汁，才能开始按摩。（即使产妇堵奶，也要尽量泵，泵一点儿是一点儿，排出奶来的乳腺是松的，按摩效果好。）
太大，下手不能太重，要悠着劲儿揉——产妇的乳房就像一个大柿子，如果用力太大，好像摘柿子一样“揪”下来，会造成乳房下垂。
6.手法二：将手虚握成拳，此时四个指头并列卷曲，用这四个指头的第二指关节揉，这四个指关节在按摩的时候要来回动着，不是固定不动的。
7.手法三：用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋。如果乳房有硬块，就用大拇指交替着，连揉带捋地把硬块往乳头方向擀。
8.手法四：如果腋下有肿块，就用手心边揉边擀，往胸和乳头的方向捋。腋下肿块会特别疼，手上动作要轻。
9.手法五：两个手掌半握拳弓起来，拍一拍乳房，让乳房弹起来，给下奶的乳腺腾出地方来，乳腺不挤，走奶才会顺畅。
10.手法六：三个手指放在乳晕上，边揉边往乳头方向捋。
11.手法七：用纸巾捏住乳头，上下左右抖一抖，晃一晃它。
12.手法八：最后用两个手指往下摁住乳晕，捏着往上一挑，出奶眼就多了，可以看到奶水出来了。
13.完成手法一到八后，让产妇用温而不烫的湿毛巾把乳房擦洗干净去泵一次奶，10-15分钟即可。
关于催乳按摩手法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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