其实关元穴的作用的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解同时按摩会阴穴和关元穴会产生什么作用，因此呢，今天小编就来为大家分享关元穴的作用的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！本文目录阴谷的功效与作用是什么怎么艾灸关元穴阴交的准确位置和作用艾灸关元穴的最佳时间同时按摩会阴穴和关元穴会产生什么作用阴谷的功效与作用是什么阴谷的功效与作用是什么阴谷有调经止带(调理月经，减
其实关元穴的作用的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解同时按摩会阴穴和关元穴会产生什么作用，因此呢，今天小编就来为大家分享关元穴的作用的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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阴谷的功效与作用是什么
阴谷的功效与作用是什么
阴谷有调经止带(调理月经，减少异常增多的白带)、理气止痛(通过疏通气机来缓解疼痛等功效，可以用于膝股内侧痛、小便不通畅、癫狂等病症。
阴谷，为足少阴肾经的经穴之一，本穴在膝后区，有理气止痛的功效，可用于膝股内侧痛；本穴属肾经穴位，有调经止带、清热利湿的作用，故可以用于治疗泌尿生殖系疾患如小便不通畅、阳痿、崩漏(月经量过多或点滴不止)等；此外本穴还可治疗癫狂。
在临床运用时，配合他穴一起使用，可以增强治疗效果。如治疗大腿疼痛，可配合大肠俞穴、阴包穴；治疗阳痿，可配合阴交穴、然谷穴；治疗小便不通畅，可配合关元穴、三阴交穴；治疗癫狂，可配合曲骨穴、行间穴。
如患者有上述病症，建议及时到正规医院就诊，若需进行针灸操作，必须由专业中医医生进行，切勿擅自操作。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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怎么艾灸关元穴
我每天都会艾灸
他也成了我生活的一种习惯了，每当感到我疲惫的时候，没力气的时候都会艾灸一下，然后马上就觉得充满电的那种感觉。
我一般都用3~4厘米的艾灸条先熏肚脐眼，再来熏关元！
一般的我都是熏15~20分钟，熏完了就觉得小肚子暖暖的，挺舒服的，人也觉得精神状态好一点，有力气一些，甚至晚上拉尿呢都会好很多。
他的作用我就不说了，总之关元可以经常熏。
我坚持艾灸十几年了，大家看一下我现在这个状态怎么样气色年轻
38岁！一起艾灸。祝大家身体健康，越艾越好！
阴交的准确位置和作用
阴交的准确位置和作用
阴交穴的准确位置：位于下腹部，脐中下1寸，前正中线上；作用：调经固带、利水消肿。
阴交穴出自《针灸甲乙经》，别名少关、横户、少目、丹田、小关，属于任脉的穴位，位于下腹部，脐中下1寸，前正中线上。本穴具有调经固带、利水消肿的功效，可以用于治疗腰膝拘挛，肚脐周围疼痛，腹满水肿，小便不利、肠鸣腹胀，崩漏，带下，月经不调，产后恶露不止，小便不利，疝气，肾炎，子宫内膜炎，附件炎，阳痿，遗精，失眠，肠炎，前列腺炎，腰部扭伤，坐骨神经痛等。
临床上，阴交穴既可以单独使用，也可以配伍其他穴位，如配石门、委阳，治少腹坚痛；配涌泉，治小肠气撮痛连脐，小便淋沥不尽。
请在医生的指导下规范使用阴交穴，孕妇应慎用此穴。
编辑提问：
1．请问老师，阴交穴的作用是否全面？
专家解答：
【快速取穴】
第1步：仰卧位或正坐位；
第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；
第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；
第4步：该连线的上1/5与下4/5交点处即为本穴。
阴交穴属任脉穴，任脉贯穿人体前正中线，本经腧穴主治少腹、脐腹、胃脘、胸、颈、咽喉、头面等局部病证和相应的内脏病证，部分腧穴有强壮作用或可治疗神志病。
阴交是任脉、冲脉、足少阴肾经的交会穴。因冲任肾三脉俱属阴经，腹亦属阴，至此阴阳之气已相交接矣，故名阴交。其所治症，统此三脉之在腹部为病者，均可取之，但刺勿过深。阴交穴具有温肾益精、调理冲任的作用。第一，可以调节生殖系统疾病，妇科疾病如月经不调、痛经等；男科疾病如阳痿、遗精等。二、可治疗腹部疾病，如脐周疼痛、腹满水肿、小编不利、肠鸣腹胀等；三、可用于治疗失眠等神志病；四、现代研究，此穴常应用于肠炎、前列腺炎的治疗。五、本穴可有效缓解疼痛，当腰部扭伤而无法扭动身体时，可以按压阴交。六、经常刺激本穴还能加速新陈代谢，改善冷虚症、白带过多、月经不调、子宫异常出血、坐骨神经痛等症。
阴交穴可以采用针刺手法，但进针的深度不宜过深，一般<1寸。孕妇慎用。但是在临床实际应用中，此穴的操作常用艾灸或按摩的手法代替。因其距离脐中很近，有些手法操作不便，故可考虑用其他穴位代替此穴的应用。比如可选择气海、关元代替阴交穴，可起到同样的作用，且气海、关元还具有培本固元的作用。
本内容由河北省中医院针灸科主任医师何立审核
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艾灸关元穴的最佳时间
艾灸关元穴最好是在立秋之后，每天最佳的艾灸时间在中午11点到12点钟之间，这个时间阳气足，因为关元穴主要以补阳为主，故选这个时间最合适，艾灸时间一般为15~20分钟，艾灸后2个小时内不能喝冰水，不能碰冷水，不能洗澡，一定要避风寒。
同时按摩会阴穴和关元穴会产生什么作用
关元穴是人体肾精仓库下午五点后按摩起收藏人体元气作用，而会阴穴是任脉最后一个穴起提起脏腑不下垂并排泄湿热邪气作用应在早上五点后。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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