喝一杯奶茶会长胖几斤(喝什么奶茶减肥效果最好)

奶茶喝多了会不会发胖啊?

有营养专家指出,奶茶是高糖、高油、高热量的饮品,喝多了会发胖,还会升高胆固醇,所以不宜天天喝。奶茶真的这么不健康吗?奶茶可以天天喝吗?聪明女人的养颜奶茶—-既有牛奶的香浓,又有红茶的甘醇,还有桂花、玫瑰花的柔美清新。于是香气有了内涵,滋味有了厚度,这就是奶茶的魅力所在,想不爱都难!中国农业大学食品学院副教授李兴民:这种说法有一定的道理,但没有这么严重。奶茶里所加的植脂末,也就是俗称的“奶精”,其主要成分是氢化植物油,里面有椰子油的成分。而椰子油含饱和脂肪酸,会造成人体胆固醇升高。不过,由于奶茶里添加的量比较少,所以不用过分担心。需要注意的是,这种氢化植物油里含有反式脂肪酸,最近几年国外研究表明,其对人的心脏有较大危害,所以含植脂末的饮料还是少喝为好。

长期喝奶茶会长胖吗!?

汗!人家瞎说你也信! 奶茶主要的成份是茶、糖、植脂末,里面除了糖的热量会高,其他的基本没有什么实际效果,我在奶茶行业呆,经常跟这个家伙打交道,也没见有长胖过,仍然竹竿似的,以前师妹他们只喝开水也能长胖,汗! 人瘦是多方面的原因,如果比较在意的话,建议去医院做个全面的检察,从饮食开始重新调理,多吃饭,多干活,少想乱七八糟的,估计是会胖的。 最后:奶茶这个东西属休闲饮品,每天一两杯还没事,当饭吃就不要了吧,除非你能看着他用牛奶跟茶叶去煮,要不然鬼说的你都不要信。

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