大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下坚持的例子的问题，以及和关于“千里之行，始于足下”的例子有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！本
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下坚持的例子的问题，以及和关于“千里之行，始于足下”的例子有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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关于“千里之行，始于足下”的例子有哪些
诚谢悟空邀请。美文美生活是一名高中语文教师，经常指导学生写议论文，也经常和学生一起收集写作素材，整理可以证明观点的写作例子。所以，我愿意就这一问题发表一下自己的看法。
“千里之行，始于足下”的意思是走一千里路，也是从迈开第一步开始的。比喻事情的成功，是从小到大逐渐积累起来的。也就是说，但凡成大事者，都是从一点一滴做起的不能因为事情小而不为之，点滴积累是非常重要的。再艰难的事情，只要坚持不懈，也一定能够成功。“千里之行，始于足下”出自《老子.道德经.第六十四章》，原文中就有相关的例子。原章节的相关内容为：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”意思是合抱粗的大树，也是由细小的幼苗长成；九层高的平台，也是由一筐一筐泥土砌成的；千里远的行程也是由一步一步走出来的。
类似的例子还在《劝学》中出现，“故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而舍之，金石可镂。”意思是，因此，如果不积累一步半步的行程，就没有办法达到千里之远；不积累细小的流水，就没有办法汇成江河大海。骏马一跨跃，也不足十步远；劣马连走十天，它的成功在于不停止。如果雕刻几下就停下来了，那么腐朽的木头也刻不断；如果不停地雕刻下去，即使金石也能雕刻成功。学习做事做人，都需要修养品德气质，保持专一的品质，保持持之以恒、坚持不懈的态度，善始善终，以期达到完全而纯粹的精神境界。这样，我们才能把学业学好，把事情做对，把人品做端。要想成就大事，应该多着眼于细微之事，多重视细微之事，做好细微之事。
每个人理想不尽相同，有的远大，有的现实，有的很容易就实现。但无论哪种情况，都应该牢记这句话：千里之行，始于足下。好的开始是成功的一半，事情的成功，多是从细微之处开始。人世间没有一蹴而就的成功，任何人都只有通过不断地努力，才能凝聚起改变自身命运的爆发力。认准方向朝着理想，从小处做起，脚踏实地，一步一个脚印坚定地走下去，成功一定会属于自己。这或许就是成语“千里之行，始于足下”给予我们的启示。总之，“千里之行，始于足下”的例子有很多，最经典的莫过于《老子.道德经》和《荀子.劝学》的相关章节。它告诉我们，要“始于足下”，首先得有千里之行的远大理想；要“千里之行”，必须得有脚踏实地的扎实行动。千里之行，始于足下，成于足下。
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让你一直坚持下去的信念是什么
我上小学的时候学习并不好，或者说并不努力。可能是成熟晚的缘故吧，小学五年，我基本上是迷迷糊糊渡过的，不知道学习为了啥？只是机械的听老师讲课，按要求做作业，学习成绩也不好，免强考上了初中。
真正知道学习是上了初中之后，好像人突然长大了，对学习变的如饥似渴了，在学校学，放学回家的路上也学，回到家还学。至于为什么？我想一是出于对知识的渴望，二是想通过掌握知识改变命运。因此，在初中、高中阶段，我的学习成绩一直很优秀。
高中毕业那年，还没有恢复高考，我想当兵是条出路，俺就应征入伍了。当兵第二年，地方和部队就恢复高考了，我选择了留在部队考军校，经过一年多的努力工作和学习，在我当兵第四个年头的时候，終于考上了军校。俺在部队干了十六年，心里牢记着一句话，不想当将军的士兵不是好士兵。虽然没当上将军，但也在部队立过两次三等功，干到营级转业了。回到地方，免强混到副县级。
要问是什么让俺一直努力并坚持到现在？我觉得就是两个字……目标。人要想有所作为，啥时候都得有个目标。小时候家里穷，那时候俺的目标是好好学习，将来走出农村，到外边闯闯去。当了兵俺的目标是不能再回到那个偏僻的农村了，俺要好好工作，好好学习，留在部队成为军官。转业到地方营级干部不安排职务，俺的目标是重新干到相当于在部队的职务，要不在部队十几年不是白干了。心中有目标，工作、学习才知道努力，通过不懈努力，俺的这些目标基本上都实现了。
那些坚持诚信做人的人，他的人生会有什么改变
回复诚邀：坚持持之以恒，长期坚持诚信做人的人，他的人生毋庸置疑我敢肯定，绝对是完美精彩的。
倘若退一万步→人无诚信，何来尊严；人无尊严，何来事业；人无事业，何来将来；人无将来，何来完美人生。
人生都没有结局可言了，那就该考虑准备后事了。改变人生不是仅凭一朝一夕就能完满，不要怀疑自己付出的多回报的少。
证明自己坚持诚信本本份份诚信做人，认定人生改变自己时日可見。有些做人的道理只能靠自己双脚一步一个脚印慢慢去丈量。
路途的邂逅争取输赢全凭自己的智慧！千里之行始于足下，不管您有多大的梦想，可是做人用了诚信开道，翘首未来的，那是前途光明的金光大道。
我们说，经常回收过去不平事的人，那是沉溺回忆的守候者，把握今天的，那是立足現实的实干家，切忌拿有限的生命。浪费在无聊的幻想之中。。
坚持服用蒲公英，会有什么效果
蒲公英是一种常见的植物，也是一种中药，中医认为蒲公英性寒凉，有一定的清热解毒，消肿利水的功效，常常用来利尿，抗菌，消炎等情况的用药。
蒲公英晒干以后煮水，做成蒲公英茶喝，有一定的消炎功效，对于肠炎，扁桃体炎症有一定的治疗效果。慢性的胃肠道炎症，上火，脸上长痘的人喝蒲公英水，可能也会有一定的帮助。
蒲公英不仅可以用来内服，还可以用来外敷。对于乳腺炎症，乳汁淤积有硬结，伴随有疼痛，发热的乳腺炎女性，在口服抗生素的同时可以用蒲公英捣烂了敷在硬结处，有助于消除硬结。
需要注意的是，蒲公英属于性寒凉的药物，并不适合没有适应症的人群长期食用，尤其是脾胃比较虚弱的人群。喝多了有可能会造成腹泻，腹痛。
既然是一种药物，就得在需要的时候才用，如果你并没有需要的病症，那么蒲公英水喝了，主要也就是补水，喝的太多，反而有可能造成身体的不适。所以如果打算自己做的蒲公英水长期喝，最好咨询一下中医师，看看自己是不是适合。
有没有长期坚持练习八段锦的朋友，分享一下你们的感受
有没有长期坚持练习八段锦的朋友，分享一下你们的感受？
我就是长期坚将练习《八段锦》之一。
《八段锦》对强生健体的功效是不可否认的，特别对肺部有些病患的亚健康人群，练习《八段锦》有事半功倍的效果。
一、学练《八段锦》的原因
自三十多岁不到四十岁时，因伏案工作，既枯燥又单调，染上烟瘾，长期吸烟，想以此释放心中的压力。加之烟瘾又特别大，最多时每月需要吸三条烟。所以不到四十岁，便患上肺气肿的毛病。那时人年青，还能坚持工作。后来随着年龄的增长，病情也越来越严重。
大约五十岁，在央视上看到推荐四套健身气功《八段锦》、《易筋经》、《五禽戏》、《六字诀》，我就先选择《八段锦》开始练习。
二、练习《八段锦》的经过
开始学练《八段锦》，没有什么特别的感觉。只是觉得比沒练前身体感觉较为舒服。于是我开始恩考为什么没有达到练习的目效果。
原来《八段锦》不仅要动作规范标准外，还要加上呼吸。动作的快慢一定要掌握好，宜慢不宜快。于是我改变了原来的练习方法，在每一个动作中逐渐加上呼吸配合动作。开始刚习练动作配合呼吸不是能配合得很好的，只要在练习时掌握好起吸收呼这个规律，渐渐地就习惯了。再继续练下去，就得心应手了。
三、练习《八段锦》的感受
屈指算来，我练习《八段锦》已经有二十三个年头了。在这二十三个春、夏、秋、冬里除了下雨沒场(野外)地停练外，每天坚持锻炼。感觉到呼吸通畅，睡眠充足，食欲正常，身体不觉乏力，特别是精力旺盛，记忆良好。更重要的是我早先的肺气肿(据医生说这是一个终身疾病)得到了有效控制。从未因此病上过医院，住过医院。
现今已经七十三岁了，气不喘，也不咳。这都是坚持练习《八段锦》获得的疗效。
长期坚持习练《八段锦》，有病可以疗病，无病可以强身健体，特别适合年纪较大的人群和亚健康人群习练。在身体条条允许的条件下，可适当加些些其它健身气功的练习。还可学习杨式太极拳以增加适合自己的运动量，对身体更有好处。
因自己练习不便拍照，图片来自网络，如有侵权立即删除。
以上是我习练《八段锦》的亲身经历和感受。有性趣的朋友，我愿和大家一起交流，以更共同提高。
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