吃黑巧克力的好处和坏处(苦巧克力的作用与功效)

吃巧克力对身体有哪些好处和坏处呢?

巧克力有什么好处和坏处??

?巧克力是一种绝妙的产品,拥有如此众多的优秀品质,首先,它含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱,因而具有高能值。另外可可碱是一种健康的反镇静成分,可以提升人的精神,增强兴奋性,驱除心中阴霾。 好处:热量多,口感好,是一种好的零食。剧烈运动后可吃点补充能量。 坏处:所含的可卡因对神经有兴奋作用,孩童不而多吃。 吃巧克力对身体有好处啊,我记得一本书上写着尤其是黑巧克力更好一些,不过要适量 巧克力的作用 巧克力还有止痛的作用,尤其是对女孩子。很灵的哦!当然还是分人啦,什么都不是对每个人的。 巧克力还有减肥的作用哦!很惊讶吗?呵呵,你是不是要问巧克力怎么可能减肥呢?它不是增肥的食物吗?巧克力吃多了当然就变成增肥的食物啦!可是吃少量的巧克力是有助于减肥的。不相信的话可以试试哦!当然还是那句话,不一定适用于所有的人。

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