贝茨视力训练恢复法(贝茨视力训练恢复法是真的吗)

贝茨视力训练恢复法有用吗?

贝茨视力训练恢复法的原理就是通过6种物理运动手法让眼睛的眼内肌,眼外肌,内直肌,斜直肌,睫状肌一起参运动,加强他们的调节能力,让眼部器官整体上进行一个视觉效果的提升,超视立眼镜正好将贝茨训练方法的复杂和不好坚持融入到了一副普通的眼镜之中,极大的方便了人们的日常使用很容易像洗脸刷牙一样让大家能坚持地用这种方法进行训练。就是将这种复杂奇怪的训练方法用现代高度集成的微电脑芯片技术通过逻辑程序的设计融入到一副看似普通的眼镜之中,因为眼镜的形状便于人们日常佩戴.

贝茨训练法怎样训练视力?

贝茨方法之一——捂眼法我们的体内有着微妙的能量场,手掌是能量游散的出路之一,捂盖法可以补充患处的能量。捂眼操作得当,可以极大地促进视觉系统的放松、休息和血液循环,以及提升整个精神面貌。具体操作:1. 预备姿势:坐在舒适的椅子上,身体坐直,头部、颈部和肩膀位置调节合适,双肘可支在垫子、枕头等软物上,双脚平放地面,不要交叉或跷二郎腿。2. 伸开两掌,掌心相对,间距3厘米,模拟摩擦,感觉两个掌心发热。3. 手指放松,不要僵硬。左掌掌心对准左眼放下去,不要接触眼睛,掌后跟放在脸颊上即可。注意手指方向,指尖对着额头中央。然后右手掌类似地盖上右眼,手指对准额头中央,放在左手指之上。4. 闭眼,调整呼吸,用腹式呼吸。放松颈部。5. 伴随捂眼的活动:想象。近视者想象自己把远处的物体看得一清二楚;远视者想象把近处的物体看清。6. 捂眼的频次和时长:每天至少三次,多者不限;每次不少于10分钟。特别提醒:每天晚上睡觉前一定要做一遍,可洗刷完躺在床上做,同时别忘了想象看清楚远处的物体。

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